Workshops
Massage für Paare – oder für zwei
Biodynamische Massagen nach Boyesen
Wohlbefinden durch Berühren, Loslassen und Entspannen
Entspannen, loslassen, berühren; Wohlbefinden durch Entspannung im Körper.
In diesem Workshop haben Sie die Möglichkeit im achtsamen Kontakt eine entspannende und harmonisierende biodynamische Massage, sowie einfache Massagetechniken zu erlernen.
Sie erfahren, wie Sie auf einfühlsame Weise Anspannung und Erschöpfung mindern können. Angestrebt wird mit der Berührung durch die Massage ein positives und angenehmes Wohlgefühl. Im gemeinsamen Austausch haben Sie die Möglichkeit zu erproben, welche Berührung für Sie stimmig ist. So kann die Massage auf der Hautebene ausgeführt, beruhigend und entspannend sein, auf der Muskelebene - etwas zügiger ausgeführt - belebend.
Die Massage erfolgt über der Kleidung, daher ist bequeme, leichte Kleidung von Vorteil.
Die Teilnahme ist eigenverantwortlich und kann therapeutische Behandlung nicht ersetzen.
Bitte mitbringen: Pro Person eine bequeme Unterlage, Yogamatte etc., eine Decke bei Bedarf Kopfkissen und warme Socken.
Wasser, Tee ist vorhanden.
Workshop in der Kleingruppe, max. 3 Paare (es müssen sich immer zwei Personen anmelden)
Samstag, den 21.11.2026, 13.00 bis 17.00 Uhr
Gebühr: 55,00 € pro Person
Kursort: Alte Strasse 5, 51580 Reichshof
Anmeldung bitte schriftlich unter meinen Kontaktdaten.
Bei Fragen können Sie mich gerne kontaktieren.
Zu Ruhe und innerem Gleichgewicht finden
Dieser Workshop bietet Möglichkeiten, unsere Selbstregulationskräfte anzuregen, mit denen wir in der Lage sind, Stress und emotionale Belastungen zu verarbeiten.
Geführte Traumreisen, Körperreisen und Meditation in Stille und/oder Bewegung führen uns in tiefe Entspannung. Sie dienen im Besonderen der Stressbewältigung, auch präventiv und bei Erschöpfungssymptomen.
Aus dem Spektrum der Biodynamischen Körpertherapie werden Körper- und Atemübungen integriert, um sich für eigene Potentiale zu öffnen und vorhandene Kräfte zur Freude und Lebenslust freizusetzen. Die tiefe Atmung gibt uns die nötige Lebensenergie.
Der Kurs bietet Möglichkeiten die Selbstregulationskräfte anzuregen, mit denen Menschen in der Lage sind, Stress und emotionale Belastungen zu verarbeiten.
Workshop in der Kleingruppe, max. 4 Personen,
jeweils von 18.00-19.30 Uhr, 4 x Dienstags 17.11., 24.11., 01.12., 08.12.2026
Kursort: Alte Strasse 5, 51580 Reichshof
Gebühr: 50,00 € pro Person
Anmeldung bitte schriftlich unter meinen Kontaktdaten.
Bei Fragen können Sie mich gerne kontaktieren.
Wenn Sie an einem Workshop mit weiteren Themen interessiert sind, z.B.
Arbeit mit dem inneren Kind
Grenzen setzen / Grenzen erfahren – Nähe, Distanz
freue ich mich über Ihre Anfrage.